اگر بار اول‌تان است که از دندان مصنوعی استفاده می‌کنید، حتما سوال‌ها و نگرانی‌های زیادی دارید...

عادت به دندان مصنوعی در روزهای اول اصلا آسان نیست. ممکن است بترسید لبخند بزنید، حرف بزنید، غذا بخورید و... شاید ندانید چه کنید اما با گوش سپردن به توصیه‌های ساده دندان‌پزشکان می‌توانید کم‌کم با دندان مصنوعی‌تان کنار بیایید.

در این مقاله از دیش دال  با ما همراه باشید   به شما کمک خواهیم کرد تا بتوانید با درد دندان مصنوعی کنار بیایید

ساعات اولیه با دندان مصنوعی مدارا کنید

از همان روزی که دندان جدیدتان را از دندان پزشک تحویل می گیرید تا روز بعد، آن را در دهانتان نگه دارید و خارج نکنید. شما در این ۲۴ ساعت نخست فقط پس از غذا خوردن و برای تمیز کردن آن، مجاز به خارج کردن دندان از دهانتان هستید. این کار نه تنها باعث می شود زودتر به آن عادت کنید، بلکه خطاها و اشکالات احتمالی آن را نیز برای شما مشخص می کند تا در اولین ملاقات با دندان پزشکتان او را در جریان بگذارید و او بتواند نقاطی را که باعث آزردگی لثه و مخاط شما شده است برایتان اصلاح کند.

 آداب غذا خوردن با دندان مصنوعی را یاد بگیرید

شاید در روزهای نخست استفاده از دندان جدید، غذا خوردن با آن برای شما مشکل باشد. بهتر است اول با غذاهای نرم شروع کنید. لقمه غذا را با دو طرف دهانتان بجوید تا دندان به یک طرف کج نشود. لقمه های غذا را کوچک بردارید. در روزهای بعد از غذاهای ترد و شکننده مانند نان تست و گوشت کتلت استفاده کنید چون این موادغذایی به آسانی روی دندان های عقبی شما جویده می شوند. تقریبا ۲ ماه طول خواهد کشید تا شما به دندان جدیدتان عادت کنید و بتوانید با آن به راحتی غذا بخورید

موقع خواب، دندانتان را از دهان خارج کنید

فراموش نکنید در طول ۲۴ ساعت شبانه روز، ۸ ساعت باید دندانتان را از دهان خارج کنید. بهترین حالت این است که شب هنگام، وقتی می خوابید؛ به دندانتان استراحت دهید. . به علاوه در طول شب، میکروب ها در فاصله بین لثه ها و دندان رشد می کند و دهانتان پر از قارچ خواهد شد. خارج کردن دندان مصنوعی در طول شب، به عضلات زبان شما این اجازه را خواهد داد که با جریان بزاق، لثه ها را ماساژ دهد و به جریان خون در لثه های شما کمک کند.

لثه هایتان را ماساژ دهید

شب که دندانتان را از دهان خارج می کنید، با یک مسواک نرم به آرامی لثه هایتان را ماساژ دهید. این اقدام به جریان خون در لثه کمک می کند و بقایای میکروب ها را از روی لثه ها و مخاط دهان شما پاک می کند. شما حتی می توانید لثه هایتان را با یک پارچه یا حوله نرم و ظریف ماساژ دهید.

صحبت کردن با دندان جدید تمرین می خواهد

طبیعی است صحبت کردن با دندان مصنوعی فقط یک راه دارد و آن هم تمرین است و تمرین. اگر تلفظ بعضی لغات برای شما دشوار است آنها را با صدای بلند بخوانید و تکرار کنید. شک نکنید با تمرین می توانید با دندان جدیدتان به همان خوبی که قبلا صحبت می کرده اید، صحبت کنید. باور نمی کنید، امتحان کنید.